di Nereo Sandri
Dopo il brusco stop nel marzo 2020 dei poli d’allenamento a causa dell’emergenza sanitaria ed dopo una impegnativa stagione sportiva 2020/2021 fatta di allenamenti individuali, per gli Associati della Sezione di Vicenza è venuto finalmente il momento di riprendere a pieno regime la preparazione atletica. Così, Lunedi 05 Luglio 2021 presso il polo di allenamento di Creazzo, utilizzato per il periodo estivo di preparazione nel precampionato, un folto numero di associati berici ha partecipato con grandissimo entusiasmo al primo allenamento stagionale in presenza. Nel frattempo, la Sezione con il Consiglio Direttivo ha deliberato alcune iniziative volte a dare agli associati un impulso che permetterà loro, in particolare in questo cruciale periodo della ripresa della preparazione, di curare al meglio il programma preparatorio per la prossima stagione sportiva 2021/2022 Nel mese di maggio il Presidente Ivano Meneguzzo con il responsabile della Preparazione Atletica Dott. Filippo Spolverato ed il cassiere sezionale Nereo Sandri, si sono recati alla Microgate di Bolzano, azienda altoatesina leader nella progettazione e realizzazione di sistemi di cronometraggio professionali e sistemi di valutazione della performance atletica per l’acquisto del sistema di Fotocellule Witty che è stato progettato per soddisfare tutte le esigenze di cronometraggio connesse ai nuovi tipi di allenamento. In ambito sportivo infatti, la preparazione atletica supportata dall’analisi dello status di forma e dalla raccolta di dati è diventata un elemento imprescindibile di ogni realtà professionistica o non. Diversi sono i campi di utilizzo: ad esempio l’AGILITY che è la capacità di muoversi e cambiare direzione e posizione del corpo in modo rapido; la REACTION TIME ossia il tempo necessario ad una persona per rispondere ad un determinato stimolo; oppure lo SPEED AND POWER , velocità e potenza sono determinanti per il successo di un atleta in quanto sono due elementi fondamentali e strettamente connessi tra loro. Il CDS della Sezione ha oltresi deliberato di omaggiare un tappettino fitness per ginnastica a tutti gli associati di Vicenza. La distribuzione dei tappettini ginnici personalizzati con nome e cognome e logo sezionale è iniziata proprio alla riapertura del polo estivo "Lodevole progetto", afferma il Team Sezionale della preparazione atletica, " che permetterà di perfezionare gli esercizi specifici inseriti nel programma preparatorio per lo sviluppo della forza dei muscoli addominali, dorsali e delle braccia, e per i cicli di esercizi per la prevenzione degli infortuni". Iniziativa anche per i neo colleghi degli ultimi due corsi arbitri dello scorso 25 giugno 2020 e 17 aprile 2021 con la consegna in omaggio di un Kit d'allenamento con maglietta tecnica e pantaloncino dello sponsor tecnico Legea personalizzato con il logo della Sezione Nel mese di luglio si stanno oltresi organizzando delle simulazioni dei test atletici; dopo il consueto riscaldamento e gli esercizi pre-atletici, sotto lo sguardo attento del Preparatore Atletico Farina Alessandro e dell’intero team della preparazione atletica, si è proceduto con l'effettuazione dei test su sprint, agility test, yo-yo ed Ariet per arbitri C11, C5 ed AA. Sono serate proficue che , in autoanalisi, permettono ad ogni associato presente di raccogliere dati per valutare il proprio stato di forma attuale. Costanza, sacrificio e continuità nell’allenamento sono le tre parole chiave che devono essere seguite e fatte proprie – per poter raggiungere grandi traguardi senza subire cali fisici e, di conseguenza, mentali nel corso della stagione sportiva.L’augurio è che queste iniziative , assieme all’estate, possano riscaldare la nostra passione calcistica perchè tra poco, e non dopo poco tempo, si tornerà in campo !! |
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